Diario de Doudoumag, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1711 kcal Grasa: 94,01g | Prot: 85,91g | Carbh: 117,09g.   Desayuno: Oeuf, Carrefour Pain Nordique, St Môret St Môret, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Bio Village Jus de Carotte, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Almuerzo: Chef To Go Select Bouddha Bowl Falafels. Cena: Bonduelle Poêlée Parisienne, Herta Allumettes de Bacon. Pasa Bocas / Otros: Paul Pain Nordique, Lindt Chocolat Noir 90%. más...
2312 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 9 horas, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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