Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 74,16g | Carbh: 215,85g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Зеленый Чай, Свекла Вареная, Мёд, Изюм, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Чай, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|