Diario de polinasharm, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 36,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1225 kcal Grasa: 41,45g | Prot: 60,46g | Carbh: 163,32g.   Desayuno: Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Творог Мягкий 9%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Морковь. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de polinasharm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.