Diario de avakadoed, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1934 kcal Grasa: 102,07g | Prot: 85,62g | Carbh: 168,52g.   Desayuno: Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Селяночка Яйцо Куриное. Almuerzo: Ашан Хлеб Альпийский Рустик, Белебеевский Сыр Купеческий, Теремок Суп Куриный "Золотой". Cena: Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Fazer Круассан Сливочный, Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом, Кабачковая Запеканка с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Булгур (Вареный), Fazer Круассан Сливочный, Cofix Бельгийская Вафля, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Активиа Йогурт Термостатный, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Ашан Апельсин , Овсяноблин с Творогом, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. más...
1443 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de avakadoed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.