So much soup. Was a pretty busy weekend
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 93,72g | Prot: 56,65g | Carbh: 197,19g.
Almuerzo: Berocca Effervescent Tablet, Woolworths Chunky Vegetable Soup, Coffee, Coffee, Clover Authentikos Greek Yogurt. Cena: Woolworths Chunky Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Light Wine, Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Nestle Smarties in Milk Chocolate , Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Light Wine, Fritos Tomato , Coffee, Coffee, Cadbury Flake, Energade Tropical Lite, Coffee, Coffee, Lindt Lindor Chocolate, Energade Tropical Lite, Sugar, Salt. más...
|
|
2384 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jon Grant
|