Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 60,01g | Carbh: 179,71g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Cena: Помидоры, Макароны Отварные, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Pasa Bocas / Otros: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Белый Хлеб, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|