Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 78,12g | Carbh: 133,30g.
Desayuno: Banana, Ellenka Fiber Creme, Brown Sugar Jelly. Almuerzo: Cooked Fish, Tempeh (Cooked), Fried Tofu, Boiled Potato. Cena: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Beef Meatballs, Cooked Cauliflower (from Fresh), Carrots. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de riski.oktavian
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