Diario de kiloshooter, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1287 kcal Grasa: 56,42g | Prot: 31,28g | Carbh: 162,61g.   Desayuno: Борщ с Курицей, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Активиа Биойогурт Злаки, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белый Хлеб. Cena: Белый Хлеб, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kiloshooter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.