Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
182,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 101,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 103,16g | Carbh: 128,38g.
Desayuno: Nutiva Organic Chia Seed, Kroger Plain Greek Yogurt, Townsend Farms Organic Blackberries. Almuerzo: Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Frigo Sharp Cheddar Cheese Stick. Cena: Fried Plantain, Pepper Steak. Pasa Bocas / Otros: Stonemill Bakehouse Sunflower and Walnut Bread. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|