Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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443 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 20,38g | Carbh: 10,16g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve. Almuerzo: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Aknaz Hellim Peyniri. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüş - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadikuludag
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