Diario de Crazy bean, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
2256 kcal Grasa: 94,13g | Prot: 116,12g | Carbh: 242,63g.   Desayuno:  木瓜, 餐前麵包,  蛋黃酥, 統一 瑞穗低脂鮮乳. Almuerzo: 通用豆腐,  雞腿(烤製或烘焙),  鹌鹑蛋, 炒小白菜, 白飯. Cena:  雞大腿(不吃皮),  炒茄子,  白飯,  蛋炒飯, 全聯 鮭魚,  炒大白菜, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: MARS蛋白餅乾 花生, 崇華齋 素肉乾,  柚子, 萬歲牌 活力六寶. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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