Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 50,06g | Prot: 101,95g | Carbh: 225,94g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Наш Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Активия Йогурт, Egg White, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Apple, Pear, Геркулес Ашан, Подсолнух, Egg White. Almuerzo: Каждый День Гречка Отварная, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Окей Скумбрия, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|