Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 113,99g | Carbh: 127,71g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico, Subway Tomate, Subway Tomate, Alface Americana, Alface, Chicória. Cena: Vitamina de Banana, Vitamina de Banana. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Trampolín - 45 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angélica De Almeida
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