Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 109,94g | Prot: 108,38g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Сыр Российский, Fine Life Мини Круассаны с Клубничным Джемом , Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Холодец, Помидоры, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Cena: Борщ. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли в Шоколаде , Nutiva Семена Чиа, Сливы, Инжир, Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|