Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 41,46g | Prot: 45,19g | Carbh: 241,77g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные. Cena: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Zatecky Gus Пиво Светлое, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Кировский Коржик Молочный, Кировский Коржик Молочный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|