Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 41,47g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Hogaza de Centeno y Espelta, Margui Requesón 0%, Kiwi. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brillante Arroz Integral para Microondas. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Crema Proteica , Hacendado Pan de Molde Blanco, Nueces Sanblas, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnails_milpalmeras
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