Diario de ольга приходченко, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1244 kcal Grasa: 98,46g | Prot: 53,13g | Carbh: 38,65g.   Desayuno: Арбуз. Almuerzo: Прайм Стар Салат Греческий, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Mimin Сыр Чечил-Спагетти «Домашний». más...
3178 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 21 minutos, Sauna - 15 minutos, Natación (Moderada) - 36 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 11 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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