Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 122,39g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Соль, Жареное Яйцо, Вода, Варенье, Tartu Miil 4-Viljahelbed / Цельнозерновые Хлопья из 4 Видов Зерновых. Almuerzo: Rimi Kapsa-Porgandi Toorsalat, Rakvere Perepihvid, Härmavili Porgand,Lillkapsas,Brokoli, Курица Вареная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Armas Lahja Kohupiim, Яблоки, Банан, Kaeraküpsis, Вода, Чай. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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