Diario de urijstel, 29 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 27,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:

1143 kcal

Grasa: 31,61g | Prot: 27,16g | Carbh: 198,42g. Desayuno: Суп Куриный с Картофелем, Батон, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Almuerzo: Boom Choc Мармелад в Шоколаде, Бублик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кабачки Жареные. más...

2355 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

наконец то лёд тронулся))))

29 sep. 20 por el miembro: urijstel


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