Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 33,54g | Carbh: 123,99g.
Desayuno: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Peanut Butter, Hovis Wholemeal Brown Bread. Cena: Kellogg's Fruit and Fibre, Sainsbury's Sultanas, Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 33 minutos, step class - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojow26
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