Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 30,15g | Carbh: 127,60g.
Desayuno: Lait de Riz, Lidl Chicorée Café, Monoprix Beurre Doux, La Vie Claire Pain Complet de Seigle au Lin, Nespresso Café. Almuerzo: Nespresso Café, Pain de Maïs (Recette Maison), Fromage de Chèvre, Noix, Avocat. Cena: Raisins, Jardin Bio Ratatouille, Casino Jambon Sec, Tomate Cœur de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paqueret
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