Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 57,88g | Prot: 60,17g | Carbh: 127,71g.
Desayuno: 伊藤園 1日分の野菜, ムギムギ, Simply Granola, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, チアシード, 牛乳. Almuerzo: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン mini, ソイプロテイン100, 真あじの旨味ソーセージ. Cena: マルハニチロ食品 にしん甘露煮, 豆苗, ごま油, 炒り卵, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, ホクト エリンギ, ピーマン, 唐揚げ, 味噌汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ロッテ チョコパイ, ゴーフル. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de juneneesan
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