Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 42,40g | Prot: 42,26g | Carbh: 117,00g.
Desayuno: Pisang, Energen Rasa Jagung . Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riri.pra
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