Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 36,81g | Prot: 60,70g | Carbh: 125,06g.
Desayuno: Telur Rebus, Pisang. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Asin, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Oyong, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Jagung Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: GoLite Granola Dark Choco Hazelnut. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ida Yustin
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