Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 10,04g | Prot: 52,66g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: Labu, Ubi Jalar (Manis), Jus Jeruk Nipis, Susu. Almuerzo: Sayur Campuran, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sayur Campuran, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cici kurus
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