Diario de ИринаСтел, 30 sep. 20

Вот так мне больше нравится 😊
75 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1109 kcal Grasa: 63,44g | Prot: 29,92g | Carbh: 110,58g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Авокадо Авокадо, Чай. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Виноград Тайфи. más...
1877 kcal Ejercicio: Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ИринаСтел


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.