Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 67,81g | Carbh: 185,14g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Hushållsost Mild, Flora Smörgåsmargarin, Flora Original Extrasaltat. Almuerzo: Kycklingfilé, Tomater, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Olw Sourcream & Onion Chips, Skogaholm Surdeg Lantbröd, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Flora Smörgåsmargarin, Olw Sourcream & Onion Chips. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christer Karlsson
|