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GioGiuMama
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30 sep. 20
Diario de GioGiuMama, 30 sep. 20
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ja, da war ich vor einer Woche schon einmal... ich würde mich jetzt langsam sehr freuen wenn die neun sich in eine acht verwandelt
79,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
14,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2020:
1261 kcal
Grasa: 34,20g | Prot: 54,29g | Carbh: 176,07g.
Desayuno:
Kaffee, Zucker, Aldi Brezel, Coca-Cola Fuzetea.
Almuerzo:
Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Bauernbrot.
Cena:
Iglo Rahm-Spinat, Barilla Fusilli.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Geht mir momentan leider auch so. Aber wir schaffen das! 🤗👍
30 sep. 20 por el miembro:
FitGirl314
Genau, wir schaffen das. Bob der Baumeister würde jetzt fragen: Schaffen wir das? jo, wir schaffen das.. *Zeichentrickgeschädigtemama*
30 sep. 20 por el miembro:
GioGiuMama
Hihi. 😂👍
01 oct. 20 por el miembro:
FitGirl314
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