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💪💪💪💪
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 83,26g | Carbh: 52,64g.
Desayuno: Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Copacol Frango a Passarinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Colonial Temperado , Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andréia Staudt
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