Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 104,30g | Carbh: 150,37g.
Desayuno: Nescafe Classic. Almuerzo: Starbucks Americano (Grande), Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Cena: Nasi Putih, Hati Ayam, Ampela, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Telur Dadar, Daging Bebek. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ichasialus
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