Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 52,11g | Carbh: 32,93g.
Desayuno: Açúcar. Almuerzo: Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aviação Manteiga com Sal. Cena: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pati_jacob
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