Diario de zueckis, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1683 kcal Grasa: 58,59g | Prot: 90,21g | Carbh: 208,09g.   Almuerzo: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Loose Quäse, Wiltmann Bio Rein Rind Salami, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Miree Knoblauch, Roggenbrötchen, Spitzpaprika, Tomaten, Gurke (Geschält). Cena: Norma Roggenbrötchen, Schweinelende (Filet, Nur mager), Spreewaldhof Letscho-Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Pickerd Haselnussglasur, Body Attack Power Protein Bar Marzipan . más...
2012 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zueckis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.