Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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101,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2017 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 131,67g | Carbh: 23,65g.
Desayuno: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butter, Another waffle, Half and Half Cream. Almuerzo: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). Cena: Brussels Sprouts, Olive Oil, Butter, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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