Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2013
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4311 kcal
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Grasa: 259,45g | Prot: 138,60g | Carbh: 401,22g.
Desayuno: Cheese Pizza, Bagel, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Olive Oil, Red Onions, Tomatoes, Greek Olives, Feta Cheese, Wienerschnitzel Original Chicago Dog on a Standard Bun, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Blue Cheese, Red Robin Side Salad, Red Lobster Bloody Mary, Romano's Macaroni Grill Eggplant Parmesan (Dinner), Olive Oil, Carino's Italian Restaurant Bruschetta Bread, Carino's Italian Restaurant Bread. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Goldenberg's Peanut Chews, Coca-Cola Diet Coke. más...
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4990 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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