Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 155,13g | Carbh: 161,20g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Здравник Цикорий Растворимый, Форель Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Polar Камбала Филе Порционное, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Questbar Protein Cookie Double Chocolate Chip, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Семушка Тыквенные Семечки, Инжир, Киви. más...
|
Perdiendo 56,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochneva1993
|