Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 93,22g | Prot: 87,73g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлеб Бородинский, Чай. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овощное Рагу с Курицей, Винегрет. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Горбуша Соленая, Овощное Рагу с Курицей, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Магнит Пирожное Лакомка, Зеленый Чай, Кофе. más...
|
|
1872 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|