Diario de huseyincobanoglu, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
102 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
2648 kcal Grasa: 68,50g | Prot: 86,43g | Carbh: 417,36g.   Desayuno: Tam Yağlı Süt, Etli Güveç, Nestle Corn Flakes, Pirinç Pilavı. Cena: Mercimek Çorbası, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Doğuş İce Tea, Fıstıklı Baklava. más...
2806 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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