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I'm new to this but I've lost 13.2 lbs in the last 6 weeks. I'm happy with this
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145,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 68,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 13,70g | Prot: 72,79g | Carbh: 65,79g.
Desayuno: Van Der Meulen Melba Toast (3), Spring Onions , Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Light Mayonnaise. Almuerzo: Warburtons Multi Grain & Seed. Cena: Van Der Meulen Melba Toast (3), Spring Onions , Tesco Light Mayonnaise, Tesco Tuna Chunks in Brine. Pasa Bocas / Otros: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cazzza48
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