Diario de pxxsxntxxur, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
552 kcal Grasa: 16,08g | Prot: 36,83g | Carbh: 66,46g.   Desayuno: Yakult Yakult. Almuerzo:  Batata Doce,  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Salton Grape Tea Chá Verde com Uva Moscato e Sabor Limão Siciliano e Erva Cidreira, Tirolez Queijo Mussarela,  Pão Francês sem Miolo, Perdigão Presunto. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Do Padre, Italac Leite Semidesnatado. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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