Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 102,54g | Carbh: 341,95g.
Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Jengkol, Nasi Putih, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Tumis Oncom, Lontong. Cena: Es Teh, Usus Ayam Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk, Piscok. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JANGANJAWAB
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