Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 148,70g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай с Лимоном, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Almuerzo: Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Cena: Рыба Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Данон Творог Мягкий 0%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рыба Вареная, Капуста, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iylia88
|