Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 51,21g | Carbh: 193,12g.
Desayuno: Moreno Cappuccino Klassisch, Kölln Haferflocken, Vollkornbrot, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Orangen, Milbona Sahne Kefir. Almuerzo: Kartoffelsuppe. Cena: Cocktailtomaten, Lindenhof Gouda, Milbona Butterkäse, Feigen, Weintrauben. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Gut & Günstig Doppelkeks, Marmelade, Frischkäse, Rosinenbrot, Favorini Waffelgebäck mit Vollmilchschokolade. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 46 minutos, Cocinar - 32 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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