Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 91,53g | Prot: 213,91g | Carbh: 186,15g.
Almuerzo: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pisang Goreng, Sambal Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis, Es Kelapa Muda, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Jengkol, Dada Ayam. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Chicken Nugget, Es Teh, Sosis Ayam, Risoles. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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