Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 89,66g | Carbh: 215,81g.
Desayuno: Sunpride Banana, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Vegetable Soup (Home Recipe), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Indomie Mi Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Indomaret Keripik Usus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Indomaret Keripik Usus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Maicih Keripik, ABC Kopi Susu, Yakult Yakult, Tea Unsweetened. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadyanad12
|