Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 75,65g | Prot: 103,23g | Carbh: 90,72g.
Almuerzo: 蛋白, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 林鳳營 無加糖優酪乳. Cena: 鴨肉, 木耳, 干絲, 青花菜, 雪白菇, 牛蒡, 番茄炒蛋, 炒高麗菜, 有皮雞翼（烘烤）, 雞軟骨, 炒四季豆, 炒杏鮑菇. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 無糖鮮奶茶. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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