Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 23,73g | Prot: 72,27g | Carbh: 51,55g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Ovo Cozido, Batata Doce. Almuerzo: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Batata Doce. Cena: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Ao Leite. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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