Diario de ИринаСтел, 02 oct. 20

Perfil de ИринаСтел | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:

1628 kcal

Grasa: 104,88g | Prot: 50,51g | Carbh: 124,42g. Desayuno: Блины с Творогом, Чай. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Винегрет. Cena: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Жареная Картошка, Хлеб Бородинский, Винегрет, Горбуша Соленая, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...

1864 kcal

Ejercicio: Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

02 oct. 20 por el miembro: chat_pp_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ИринаСтел

Ver la Historia Completa

Diario de ИринаСтел, 02 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ИринаСтел