Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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533 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 46,75g | Carbh: 18,54g.
Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Italiana, Pimentão Vermelho, Pepino (com Casca). más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaleteSommer
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