Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2013
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 51,27g | Carbh: 200,34g.
Desayuno: Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Blueberry Muffins, Coffee with Cream. Almuerzo: Corned Beef Sandwich, Herbal Tea. Cena: Plain Cheeseburger on Bun, Avocados, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Rolo Minis, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SJacqueline
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