Tô mega satisfeito, saí dos 3 dígitos em menos de um mês e estou com 92,7 de 99,2.
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 18,06g | Prot: 18,64g | Carbh: 83,37g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Red Bull Energético. Cena: Pepperoni, Palmito, Pastel de Queijo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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